Военнослужащие ЦВО будут заниматься спортом даже в полевых условиях

[Ad]

Для организации занятий по физической подготовке на каждый из 23 полигонов Центрального военного округа закуплены комплекты спортивного оборудования, которые позволят военнослужащим заниматься спортом даже в полевых условиях.

Набор инвентаря включает более 10 предметов: футбольные и волейбольные мячи, сетки и канаты для перетягивания. До конца текущего года также поступит 179 гимнастических матов и 889 комплектов экипировки для армейского рукопашного боя.

На самих полигонах будут оборудованы площадки для проведения спортивных игр и соревнований как летом, так и зимой.

Всего для оснащения полигонов соединений и воинских частей, дислоцированных на территории ЦВО, приобретено 2,8 тысяч единиц спортинвентаря.

http://function.mil.ru/news_page/country/more.htm?id=11988320@egNews

[Ad]

Тем временем



Офицеры управления ЦВО приступили к сдаче нормативов по физической подготовке

Сегодня в Екатеринбурге начала работу комиссия Управления физической подготовки Вооружённых Сил РФ, которая проведёт проверку состояния физической подготовленности офицеров управления Центрального военного округа (ЦВО).

Каждому из них предстоит выполнить нормативы по трём упражнениям, определяющим быстроту, выносливость и ловкость. В соответствии с возрастной группой можно выбрать бег на 60,100, 400 м, кросс на 1 или 3 км, подтягивания, отжимания, выход силой, подъём переворотом, толчок гирь, плавание на различные дистанции. Среди новшеств этого года — жим 70-килограммовой штанги лёжа.








http://function.mil.ru/news_page/country/more.htm?id=11988391@egNews

[Dexter Smith]

...На самих полигонах будут оборудованы площадки для проведения спортивных игр и соревнований как летом, так и зимой...

Даже знаю, кто будет оборудовать всю эту хрень.  Да пасись они конём такие занятия.
У нас даже на стационарных местах толком не могут оборудовать места для занятий спортом. Накупят в спортзал (если он есть  ) тренажеров гламурных для жирных жен команчей и пипец, все кончилось.

[ВААЛ]

..Декстер поддерживаю. Лучше бы оснастили достаточным количеством, грифами штанг, блинами, разновесовыми гирями и гантелями  для выполнения базовых упражнений.  Мало кто разбирается в правильных тренажёрах поэтому и закупают гламур.. 

[Dexter Smith]

И даже этого мало в выборе инвентаря. Обратите внимание на парня под штангой на жиме лежа. Вернее на штангу. Гриф узкий, стойка для штанги преступно опасная, лавка - фуфло. Ширпотреб для жима не более шестидесяти кил. Если на этот гриф навесить хотя бы стопятьдесят кил, стопудово получите травму кожи на ладонях, амортизирующий изгиб грифа с вероятностью травмы и риск уронить штангу на лицо после попытки приземлить ее на хлипкие держатели. Я бы тем, кто закупает такое оборудование, ржавый гвоздь в затылок вгонял. Вредители!

[dimon_222]

Жим же 70 кг, на фото сколько?

[Dexter Smith]

Сорокет 
Видимо, чисто для кадра.

[dimon_222]

  я и гляжу...

[ВААЛ]

..ещё кто-нибудь объяснил бы и показал народу, для чего и как делается мост для жима.. И вообще на фото показаны травмоопасные причиндалы любителям пожать лёжа!

[ВААЛ]

..блины по виду кг 15-20, ракурс неудачный!

[Dexter Smith]

Стандартные обрезиненные десятки. На грифе этого образца выглядят именно так. Пропорции по отношению к грифу выдают.

[dimon_222]

исчё кто-нибудь объяснилбы и показал народу, для чего и как делается мост для жима

А смысл? Упражнение № 8: Запрещается любое изменение в исходном положении: отрыв головы, плеч, ягодиц от скамьи и ступней ног от пола. Лифтёрский жим не засчитывают. 

[Dexter Smith]

На семидесяти килах смысл вообще пропадает, даже если бы и разрешалось. Для любителей пожать вес ни о чем. К чему мосты и остальные "танцы в присядку"? 
Вы еще про лифтерскую майку забыли. Тогда можно было бы жать с утра и до обеда, считать замучались бы.

[dimon_222]

К чему мосты и остальные "танцы в присядку"?

Ограничения, предполагаю, в упражнении ввели для тех, кто думает, что смогЁт...а на выходе=0. А с мостом легче, поэтому и ввели запрет изначально, чтобы охота сразу отпала у ретивых. Либо билдерский жим, либо иди подтягивайся. ...ну, или гири, как вариант

В этом году ряд полуторацентнеров и около того решили, что сильны, завзялись жать, казалось бы такой лёгкий вес в их понимании...максимум показатель оказался равен 11 раз (закрывая глаза на технику и т.д...). Как-то так...

[FUFAYKIN]

Стандартные обрезиненные десятки. На грифе этого образца выглядят именно так. Пропорции по отношению к грифу выдают.

На фото то как раз 70 - 2 блинчика по 25 (написано же на них - 25 KG), и гриф олимпийский 20 кг, для блинов с отверстием диаметром 50 мм.