Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)

[Alex1986]

(кликните для показа/скрытия)

Сейчас по всем полкам ездит коммисия какая-то весомая и принимает физо, слышал, что у них бальная система и нужно набрать 100 баллов в трех упражнениях (бег на 100, 3км, подтягивания) например 1 подтягивание- 3 балла. Кто не здал, тому мол не место в новом облике..(( Я могу нормально сдать подтягивания, но бег не могу вообще... у меня травма колена.. впринципе думаю можно сделать справку из сч, но как это будет воспринято..? Не отбракуют ли??? 

Нормативно-правовые документы по физподготовке в ВС РФ:

- Приказ Министра обороны РФ от 20.04.2023 №230 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" в Гаранте и Консультанте.

(кликните для показа/скрытия)

- Концепция совершенствования физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации

- ПМО от 21 июля 2016 №444 "Об утверждении Положения об Управлении физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации"

- Инструкция о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2012 году

- Инструкция по проверке военнослужащих, таблица начисления балов за выполнение упражнений и таблица оценки фп военнослужащих ЦОВУ в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у военнослужащих ЦО ВУ и частей центрального подчинения  в 2014г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у остальных военнослужащих ВС РФ в 2014г.

- ПМО от 31 июля 2013г №560 "О внесении изменений в НФП-2009"

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2015 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2016 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2017 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2018 году


- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2019 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином FUFAYKIN.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2021 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2022 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2023 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

Слайды и разъяснения по основным изменениям в НФП-2023
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye

Для обсуждения надбавки за квалификационный уровень физической подготовленности существует отдельная профильная тема Надбавка за физическую подготовку.

[вечный майор]

Новые методические рекомендации немного отличаются от Зелепукинских инструкций по проверке, но суть та же. 1-2 гр убрали гири и гранату, 3-5 ничего не изменилось.

[Kuma]

добавилось 400 на выносливость, отжимания от пола на силу 3-5 вз.гр., у 1-2 гр. добавилось 60 на скорость

[вечный майор]

Я так и не понял если честно, чем руководствоваться, Инструкцией Зелепукина или методическими рекомендациями Украинца, то что и там и там нет гранаты у 1,2 гр-это понятно и ребята попали на марш-броссок . Но есть и отличия между ними, я например, готовил жим лежа , а его в мет.рекомендациях нет, как быть?

[valebob]

Спасибо, Kuma

[lancepok]

"Методические рекомендации по порядку проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2013 году", предоставленные Kuma, в формате MS Word:

[вечный майор]

Это не брехня,как тут некоторые выразились. видел инструкцию собственными глазами,просто нет возможности скинуть скан. так что ждите проверок и готовтесь к трешке до 40 лет у мужчин.

Некоторые выразились -это я и еще раз могу тоже самое подтвердить. Если бы вы написали до 35 лет я бы еще засомневался, но в 39 лет- 3 км на время это глупость. Вообще бег после 30 лет очень вреден-любой врач вам это скажет- нагрузка на суставы позвоночник и.т.д. 
А инструкцию которую вы  видели это наверно такая же как я для своих сделал (подшутил)- удалил из нее гранату у 3-5гр. и дал всем ознакомиться, думал испугаются и начнут марш-броссок 5 км тренировать, а они оказались еще хитрее перестали вообще заниматься, сказав что все равно 5 км не пробегут.

[Lerman]

у нас 50% на зимней сессии не сдали по разным причинам...пока тишина со стороны начальства...Тоже все "хитрые" 

[valerrrra]

а таблица начисления баллов осталась такая же, как и в Зелепукинских указаниях?

[fedsm]

да, где результаты брать? В последних вложениях или в НФП?

[яzz]

Основной документ - НФП - 2009, других утверждённых МО РФ документов пока нет. Данные инструкции руководство для тех, кто их утверждал и их непосредственных подчинённых. Ваш проверяющий может на них не обратить внимания и заставить всех поголовно бежать например 3 км, 100 метров и сдавать подтягивание, как например иногда это делают в ВИФКе.

[Lerman]

3 - 5 возрастной группе разрешили отжимания   

[Маленькая капелька]

Скиньте ссылку на изменение... В субботу сдаем физо.

[lancepok]

Маленькая капелька, Вы имеете ввиду Методические рекомендации по проверке ФИЗО в 2013г,  предоставленные Kuma? См. сообщения №№475 и 487.
Или Вас интересует Инструкция по проверке военнослужащих центральных органов военного управления в 2013г, выложенная nikozavr'ом? Тогда, см. сообщения №№364-366.
Или Вам и вовсе нужно НФП-2009, которое никто не отменял? Ссылка на НФП есть где-то между упомянутыми сообщениями nikozavr'а и Kuma.

Вобщем, не стесняйтесь лишний раз полистать тему. 

[Маленькая капелька]

Спасибо!!! Учту.

[Маленькая капелька]

Вопрос. В конце 2012 года подавали списки по ФИЗО, например, упражнения на силу - 4. Подтягивание на перекладине. А сейчас можно сдать на выбор, например за место подтягивания на перекладине выбрать поднимание ног к перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа.? Или же придется подтверждать те упражнения, которые включены в ведомость за 2012 год? Но тогда изменений не было...