Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)

[Alex1986]

(кликните для показа/скрытия)

Сейчас по всем полкам ездит коммисия какая-то весомая и принимает физо, слышал, что у них бальная система и нужно набрать 100 баллов в трех упражнениях (бег на 100, 3км, подтягивания) например 1 подтягивание- 3 балла. Кто не здал, тому мол не место в новом облике..(( Я могу нормально сдать подтягивания, но бег не могу вообще... у меня травма колена.. впринципе думаю можно сделать справку из сч, но как это будет воспринято..? Не отбракуют ли??? 

Нормативно-правовые документы по физподготовке в ВС РФ:

- Приказ Министра обороны РФ от 20.04.2023 №230 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" в Гаранте и Консультанте.

(кликните для показа/скрытия)

- Концепция совершенствования физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации

- ПМО от 21 июля 2016 №444 "Об утверждении Положения об Управлении физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации"

- Инструкция о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2012 году

- Инструкция по проверке военнослужащих, таблица начисления балов за выполнение упражнений и таблица оценки фп военнослужащих ЦОВУ в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у военнослужащих ЦО ВУ и частей центрального подчинения  в 2014г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у остальных военнослужащих ВС РФ в 2014г.

- ПМО от 31 июля 2013г №560 "О внесении изменений в НФП-2009"

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2015 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2016 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2017 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2018 году


- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2019 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином FUFAYKIN.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2021 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2022 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2023 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

Слайды и разъяснения по основным изменениям в НФП-2023
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye

Для обсуждения надбавки за квалификационный уровень физической подготовленности существует отдельная профильная тема Надбавка за физическую подготовку.

[Gorson]

А если дежуришь через сутки, тогда как?

[Старый Воин]

А если дежуришь через сутки, тогда как?

тогда не как))
просто хочется место 2-х суток, в спорт зал, хотя-бы после обеда))

[вечный майор]

привет Всем!!! как можно официально уходить (в спорт зал) заниматься физо, при работе сутки через двое, притом на вторые сутки надо выходить на службу? зимой. летом проблем нет. да еще, после БД как выжатый лимон.

Не вижу никаких проблем заниматься на вторые сутки после службы . Я например работаю каждый день и несмотря на то что у нас физо 7 часов еженедельно запланированно (в рабочее время) заниматься не получается, зато после работы с 19 до 21.00 пожалуйста- правда заставить себя почти не могу (один, изредка 2 раза в неделю), но несмотря на это при весе почти 100кг-высший уровень. Если в неделю 1 раз проводить интенсивную двухчасовую тренировку этого вполне достаточно.

[Старый Воин]

нет проблем летом. до ближайшего спорт зала часа 2 ехать после работы не как.((( я тоже за 200 балов на 3-х упражнениях 43 года)) Просто где то читал, что можно во время службы, заниматься в спорт зале))

Цитировать сообщение, непосредственно идущее перед Вашим, не нужно. Это затрудняет чтение форума и увеличивает трафик. При цитировании сообщений, уже содержащих цитаты, эти вложенные "матрешкой" цитаты лучше удалять, чтобы привести сообщение в удобочитаемый вид.
С уважением, Lancepok.

[Gorson]

А у нас спортзал в аварийном состоянии, в него заходить то страшно, а уж про заниматься вообще молчу. Даже если был он в нормальном состоянии всё равно в него никого не пустили бы.

[ВадиM]

Если проблемы со спортивным залом и временем, есть вариант тренеровок в домашних условиях.Необходимо только желание ну и конечно некоторый спортинвентарь(турник,гантели,штанга).

[Боец 77]

Подскажите  у нас сдача ФП за первый квартал прошла до 30января, я не здавал находился на сесии, правомерны действия начфизов(отказать в сдаче)  если  я захочу сдать в феврале, марте.

[VOYAGER730]

а зачем вам сдавать именно за январь? на следующей проверке и сдадите, или кто не сдал в январе в феврале через КПП не пускают?

[Gorson]

А мы теперь каждую субботу на лыжах гоняем. Вернее нас гоняют.

[igorsoldat]

Сразу вопрос! Подскажите, в регламент входит ФИЗПО по часу ежедневно с Пнд-Пятн. У меня суббота рабочая, но военного подразделения нет, т.е.  спортивные мероприятия не проводятся, зарядки получается тоже. Следовательно получается 5 часов в неделю. Это верно? Или я не прав или что-то я упустил? 

[вечный майор]

В орг. мет. указаниях сказано, сколько проводить физо. Ну в зависимости от категории которой вы относитесь (офицер или сержант по контракту разная расчасовка) У офицера например 5 часов занятий в часы  командирской подготовки  2 часа пн, 2 часа среда, 1 час пятница, вторник четверг в часы сам.по по 1 часу -итого 7 часов. УФЗ отдельно на совести каждого. У нас так в регламенте забито..
 А раньше еще УФЗ была  вт. и чт по 1 часу, сейчас отменили.

[Воительница]

А мы готовимся сдавать контрольную проверку по физо за первый квартал... Подтянуть растерявшиеся за время праздников формы и просто, чтобы не расслабляться. 

[Lerman]

А мы сдали 

[вечный майор]

А мы сдали 

А мы вообще никогда никому не сдаем сами себя проверяем и оценки придумываем какие кому нравятся. А так хочется чтобы нас хоть раз на пол- шишечки....

[нелёдчег]

Да вы шалун, хер майор.