• На портал
  • Главная форума
  • Весь Форум
    • Помощь
  • Выслуга
  • Календарь
  • Вход
  • Регистрация

Как поддержать форум NachFin.info
Подробнее здесь >>>
*19 Августа 2025 21:52:55
         

Правительство РФ утвердило территории, при обороне которых дают статус ветерана


Защитники 11 территорий получили право на статус ветеранов боевых действий
Правительство утвердило перечень территорий, участники обороны которых имеют право на получение статуса ветерана боевых действий.
В него вошли 11 административно-территориальных образований, прилегающих к районам проведения специальной военной операции и подвергшихся атакам со стороны вооруженных формирований Украины. Это Республика Крым, Севастополь, Белгородская, Брянская и Курская области, Темрюкский район Краснодарского края, Кантемировский и Россошанский муниципальные районы Воронежской области, города Анапа, Новороссийск и Геленджик.
По новой редакции федерального закона "О ветеранах" военнослужащие, сотрудники силовых ведомств и участники добровольческих формирований, отражавшие вторжение в Курскую область, а также вооруженные провокации на указанных в перечне территориях, получили право на присвоен...
Подробнее...
Добро пожаловать, Гость!
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Имя:
Пароль:
  • Форум NachFin.info для военных »
  • Армия и Флот (иные виды обеспечения и вопросы службы) »
  • Армия - общие вопросы прохождения службы ... (Модераторы: lancepok, Хмур) »
  • Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)

Рассчитать денежное довольствие Den'Gy online Калькулятор выслуги лет (стажа) военнослужащего на пенсию Рассчитать военную пенсию - Пенсия online Рассчитать жилищную субсидию (единовременную выплату) на приобретение или строительство жилого помещения для военных

Перевозка имущества военнослужащих

Военная ипотека


« предыдущая тема | следующая тема »
  • Печать
Страницы: 1 ... 27 28 [29] 30 31 ... 147   Вниз

Автор Тема: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)  (Прочитано 1425846 раз)

0 Пользователи и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Alex1986Автор темы

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 84
  • Карма: +1/-7
  • Награды Третье место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010"
Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« : 04 Июня 2009 13:09:02 »
(кликните для показа/скрытия)
Сейчас по всем полкам ездит коммисия какая-то весомая и принимает физо, слышал, что у них бальная система и нужно набрать 100 баллов в трех упражнениях (бег на 100, 3км, подтягивания) например 1 подтягивание- 3 балла. Кто не здал, тому мол не место в новом облике..(( Я могу нормально сдать подтягивания, но бег не могу вообще... у меня травма колена.. впринципе думаю можно сделать справку из сч, но как это будет воспринято..? Не отбракуют ли???  :-\
Нормативно-правовые документы по физподготовке в ВС РФ:

- Приказ Министра обороны РФ от 20.04.2023 №230 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" в Гаранте и Консультанте.

(кликните для показа/скрытия)
- Концепция совершенствования физической подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации

- ПМО от 21 июля 2016 №444 "Об утверждении Положения об Управлении физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации"

- Инструкция о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2012 году

- Инструкция по проверке военнослужащих, таблица начисления балов за выполнение упражнений и таблица оценки фп военнослужащих ЦОВУ в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО в 2013г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у военнослужащих ЦО ВУ и частей центрального подчинения  в 2014г.

- Методические рекомендации по проверке ФИЗО у остальных военнослужащих ВС РФ в 2014г.

- ПМО от 31 июля 2013г №560 "О внесении изменений в НФП-2009"

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2015 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2016 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2017 году

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2018 году


- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2019 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином FUFAYKIN.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2021 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2022 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

- Методические рекомендации о порядке проведения проверки физической подготовленности военнослужащих, состояния физической подготовки и подведения итогов  в Вооруженных Силах Российской Федерации в 2023 году
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye.

Слайды и разъяснения по основным изменениям в НФП-2023
Предоставлены нашим уважаемым форумчанином Popeye

Для обсуждения надбавки за квалификационный уровень физической подготовленности существует отдельная профильная тема Надбавка за физическую подготовку.
« Последнее редактирование: 31 Марта 2025 19:51:08 от lancepok »
Записан

Оффлайн вечный майор

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 599
  • Карма: +25/-1
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #420 : 05 Марта 2013 22:20:40 »

Цитата: dimon_222 от 05 Марта 2013  22:13:33
Нет, вот именно, что силовые упражнения, вроде подтягивания или отжимания на брусьях, подразумевают начисление баллов за каждый раз свыше 30 раз выполнения упражнения, а вот гири....((((((я так был рад, когда их разрешили сдавать....а тут на тебе....только 30 раз.
в "новом НФП"  смысла подтягиваться больше 30 раз и отжиматься и вообще что либо делать больше чем положено на 100 баллов нет- все равно 100 баллов
Записан

Оффлайн Stillman

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 184
  • Карма: +4/-0
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #421 : 05 Марта 2013 22:23:25 »
Так это новое НФП или для отдельных частей инструкция?
Записан

Оффлайн dimon_222

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 1 245
  • Карма: +110/-0
  • Награды За 1000 сообщений
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #422 : 05 Марта 2013 22:25:08 »
Цитировать
в "новом НФП"  смысла подтягиваться больше 30 раз и отжиматься и вообще что либо делать больше чем положено на 100 баллов нет- все равно 100 баллов

Так в том-то и дело, что выложенный документ-это не  новое НФП. НФП-2009 не отменён. А там, к примеру, за подтягивание свыше 30 раз, за каждый раз свыше по 3 балла сверху. А в гирях такого нет >:( А выложенное руководство, если противоречит приказу МО РФ, не принимается во внимание, в части касающейся противоречий с основным документом. imho
« Последнее редактирование: 05 Марта 2013 22:29:26 от lancepok »
Записан

Оффлайн Lerman

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 3 364
  • Карма: +90/-0
  • Пол: Мужской
  • Солдат не разбойник. Суворов А. В.
  • Награды За 3000 сообщений
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #423 : 05 Марта 2013 22:25:49 »
порадовал 1 км, на ровном месте 15 баллов накину  angel  а вот 60 метров придется удлинить еще на 40 м , или в челноки уйти, если челноки есть после 35ти  ;D

а про смысл, если надбавку помножат на ноль то вот тогда и смысла не будет , а так алчность толкает на подвиги, меня например :D
Записан

Оффлайн nikozavr

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 7 116
  • Карма: +329/-79
  • Пол: Мужской
  • ВВС - страна чудес!!!
  • Награды Первое место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 За более чем 7000 сообщений Второе место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 Выдается пользователям имеющим сертификат (смотрите тему Сертификаты в разделе Р
    • военная ипотека
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #424 : 05 Марта 2013 22:27:21 »
60 метров можно заменить на прыжок через козла!!! Именно так я и поступлю!
Записан

Оффлайн вечный майор

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 599
  • Карма: +25/-1
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #425 : 05 Марта 2013 22:30:26 »
Цитата: Stillman от 05 Марта 2013  22:23:25
Так это новое НФП или для отдельных частей инструкция?
НФП осталось старое, но приложения у него новые- новые таблицы начисления баллов, новая форма ведомости, поправки к нормативам и др.
Записан

Оффлайн prima

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 36
  • Карма: +1/-0
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #426 : 05 Марта 2013 22:31:13 »
наш нафиз говорит что это только для центрального аппарата? это правда или нет?
Записан

Оффлайн nikozavr

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 7 116
  • Карма: +329/-79
  • Пол: Мужской
  • ВВС - страна чудес!!!
  • Награды Первое место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 За более чем 7000 сообщений Второе место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 Выдается пользователям имеющим сертификат (смотрите тему Сертификаты в разделе Р
    • военная ипотека
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #427 : 05 Марта 2013 22:31:54 »
Мы не центральный аппарат. Наш начфиз сказал - сдаем по этим.
Записан

Оффлайн dimon_222

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 1 245
  • Карма: +110/-0
  • Награды За 1000 сообщений
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #428 : 05 Марта 2013 22:32:37 »
Я уже подредактировал свое смс :) НФП-2009 может измениться только внесением изменений приказом МО РФ, а не Боцмана, при всём моём уважении к нему. В спорных моментах, обращаемся к первоисточнику - приказу МО РФ от 21.04.2009 г. № 200, утвердившему НФП-2009. rtfm
Записан

Оффлайн prima

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 36
  • Карма: +1/-0
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #429 : 05 Марта 2013 22:33:37 »
дословно скопировал слова с северодвинска: "эта инструкция только для центрального аппарата. Нам не подходит"
Записан

Оффлайн Stillman

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 184
  • Карма: +4/-0
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #430 : 05 Марта 2013 22:34:31 »
И как это? до 35 лет, после 35 лет? С похмелья или нет?
Записан

Оффлайн nikozavr

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 7 116
  • Карма: +329/-79
  • Пол: Мужской
  • ВВС - страна чудес!!!
  • Награды Первое место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 За более чем 7000 сообщений Второе место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 Выдается пользователям имеющим сертификат (смотрите тему Сертификаты в разделе Р
    • военная ипотека
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #431 : 05 Марта 2013 22:36:23 »
Выдернул для удобства:

Для 1 – 2 возрастных групп:
сила: № 4 – подтягивание на перекладине, № 6 – подъем переворотом на перекладине, № 7 – подъем силой на перекладине, № 10 – угол в упоре на брусьях;
быстрота: № 41 – бег на 100 м;
ловкость: № 13 – прыжок ноги врозь через коня в длину,                              № 14 – прыжок согнув ноги через коня (козла) в ширину, № 20 – соскок махом назад на перекладине, № 21 – соскок махом вперед на брусьях,                           № 30 – комплекс приемов рукопашного боя без оружия на 8 счетов,                     № 31 – комплекс приемов рукопашного боя с автоматом на 8 счетов;
выносливость: № 46 – бег на 3 км, № 47 – бег на 5 км, № 54 – лыжная гонка на 10 км;
военно-прикладные навыки: № 24 – обороты на стационарном гимнастическом колесе, № 25 обороты вперед и назад на лопинге,                  № 27 – общий комплекс приемов рукопашного боя, № 28-29 – специальный комплекс приемов рукопашного боя), № 32-37 – преодоление полосы препятствий (в зависимости от принадлежности к виду, роду войск),                   № 38 – преодоление полосы препятствий в составе подразделения,                       № 39 – бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения,                № 48-49 – марш-бросок на 5, 10 км, № 56 – марш на лыжах в составе подразделения на 10 км, № 59 – плавание в обмундировании с оружием.
Записан

Оффлайн nikozavr

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 7 116
  • Карма: +329/-79
  • Пол: Мужской
  • ВВС - страна чудес!!!
  • Награды Первое место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 За более чем 7000 сообщений Второе место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 Выдается пользователям имеющим сертификат (смотрите тему Сертификаты в разделе Р
    • военная ипотека
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #432 : 05 Марта 2013 22:36:58 »
Для 3 – 5 возрастных групп:
сила: № 5 – поднимание ног к перекладине, № 9 – сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, № 22 – толчок двух гирь, № 22а – толчок двух гирь по длинному циклу, № 22б – жим штанги лежа;
быстрота: № 40 – бег на 60 м и № 42 – челночный бег 10х10 м;
ловкость: № 12 – прыжок ноги врозь через козла в длину,                       № 51 – тройной прыжок с места;
выносливость: № 43 – бег на 400 м, № 45 – бег на 1 км, № 47 – бег на    5 км, № 53 – лыжная гонка на 5 км;
военно-прикладные навыки: № 27 – общий комплекс приемов рукопашного боя, № 28-29 – специальный комплекс приемов рукопашного боя), № 48 – марш-бросок на 5 км, № 52 – метание гранаты на дальность,       № 55 – марш на лыжах в составе подразделения на 5 км, № 59 – плавание в обмундировании с оружием, № 60 – ныряние в длину.
Записан

Оффлайн nikozavr

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 7 116
  • Карма: +329/-79
  • Пол: Мужской
  • ВВС - страна чудес!!!
  • Награды Первое место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 За более чем 7000 сообщений Второе место место в номинации в конкурсе "Могучая кучка нашего форума 2010 Выдается пользователям имеющим сертификат (смотрите тему Сертификаты в разделе Р
    • военная ипотека
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #433 : 05 Марта 2013 22:37:42 »
Для 6 – 8 возрастных групп:
сила: № 15 – наклоны туловища вперед, № 16 – сгибание и разгибание рук в упоре лежа, № 21 – рывок гири;
ловкость: № 30 – комплекс приемов рукопашного боя без оружия на      8 счетов, № 31 – комплекс приемов рукопашного боя с автоматом на               8 счетов;
быстрота: № 57 – плавание на 100 м в спортивной форме вольным стилем, № 57 а – плавание на 50 м, № 58 – плавание на 100 м в спортивной форме способом брасс;
выносливость: № 45 – бег на 1 км, № 53 – лыжная гонка на 5 км,          № 57 б – плавание на 500 м.
Военнослужащим 3 – 8 возвратных групп разрешается выполнять упражнения, назначенные для военнослужащих младших возрастных групп.
Записан

Оффлайн YuYu

  • Профи
  • *****
  • Сообщений: 353
  • Карма: +22/-0
  • Пол: Мужской
  • Награды Медаль "За финансовую помощь НачФин.инфо" пожертвовавшим от 300 руб
Re: Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
« Ответ #434 : 05 Марта 2013 22:53:01 »
У 2 группы убрали 60 м, так и не очень-то и хотелось - на 60 м подняли планку, а на 100 м так и оставили.хотя считаю,что раньше параллель была правильная между ними. На 3 км теперь баллов на 10-15 больше набрать можно. Единственный мозговынос - это военно-прикладные - в наших условиях либо рукопашка, либо марш-бросок.
А вообще
Цитата: Lerman от 05 Марта 2013  22:25:49
а про смысл, если надбавку помножат на ноль то вот тогда и смысла не будет , а так алчность толкает на подвиги, меня например :D
  O0
Записан

  • Печать
Страницы: 1 ... 27 28 [29] 30 31 ... 147   Вверх
« предыдущая тема | следующая тема »
  • Форум NachFin.info для военных »
  • Армия и Флот (иные виды обеспечения и вопросы службы) »
  • Армия - общие вопросы прохождения службы ... (Модераторы: lancepok, Хмур) »
  • Нормативы по Физической подготовке (порядок сдачи и выставления оценки)
 

Похожие темы

  Тема / Автор Ответов Последний ответ
Заседание коллегии МО по итогам военной реформы - оценки, факты и обещания

Автор Ad « 1 2 3 » Архив 2012 год

34 Ответов
17162 Просмотров
Последний ответ 21 Марта 2012 07:33:22
от alergen
Калькулятор по Физо (расчет балов и оценки по НФП-2009

Автор casper_8555 « 1 2 3 » Другие финансовые программы

32 Ответов
85566 Просмотров
Последний ответ 02 Июня 2021 13:32:44
от mSSh
Реакция на отставку Сердюкова - назначение С.Шойгу и оценки ситуации.

Автор Ad « 1 2 3 4 » Архив 2013 года

45 Ответов
26625 Просмотров
Последний ответ 27 Марта 2013 13:32:32
от Игорь1.9.61
Минобороны отмечает рост количества отличников по физической подготовке в ВС

Автор Ad « 1 2 » Архив 2015 года

20 Ответов
12526 Просмотров
Последний ответ 14 Октября 2015 20:11:24
от sova
Руководство по физической подготовке в Сухопутных войсках Российской Федерации

Автор BigBen Поиск руководящих документов

0 Ответов
1138 Просмотров
Последний ответ 01 Июля 2023 13:12:27
от BigBen


* Чат НачФин.info

Обновить История
  • Чат для общения, серьезные вопросы задавайте в форум. Там на них ответят профессионалы и ответы сохранятся...
  • lancepok: Валерий Анатольевич, см. обсуждение в теме Пенсия военным (коэф. 0.54) в 20xx г. Приостановят, отменят или оставят?
    14 Августа 2025 15:08:18
  • Валерий Анатольевич: Здравствуйте! На сколько правдивой является информация о повышении военной пенсии с 01.10.25 г. на 7,6%? Спасибо.
    14 Августа 2025 12:41:57
  • Abay: JEHAVER, на форуме есть тема "Служба РАВ" https://nachfin.info/SMF/index.php?topic=24564.175
    13 Августа 2025 06:25:02
  • Вероника1975: Здравствуйте)через какое время  ,приходит  президентская выплата,если  документы  уже  в финчасти?
    05 Августа 2025 19:54:16
  • JEHAVER: Господа-товарищи, дабы не создавать тему по пустяковому вопросу, может тут кто ответит из знающих. Индекс ГРАУ бронежилета Кора-Кулон ВВ известен кому?
    05 Августа 2025 10:51:37
  • lancepok: Анастейша35, см. тему Ипотека после развода.
    18 Июля 2025 18:47:27
  • Анастейша35: Добрый день, подскажите пожалуйста. Если хоть какая-то возможность при разделе недвижимого имущества по военной ипотеке, чтобы решение было в пользу военнослужащего?
    18 Июля 2025 16:37:11
  • lancepok: chiriska97, платные услуги в юридическом бюро «НачФин.инфо-39». А здесь, на Форуме NachFin.info, обсуждение вопросов и взаимопомощь форумчан совершенно бесплатны.
    16 Июля 2025 19:12:08
  • chiriska97: Как получить платную консультацию?
    16 Июля 2025 13:40:50
  • lancepok: boss.sin2014@mail.ru, если коротко - законно, так как земельный участок в Новосибирской области положен только новосибирским ветеранам БД (подпункт 3 пункта 10 и подп. 5 п. 9 статьи 6 закона Новосибирской области от 5.12.2016 №112-ОЗ). Если хотите обсудить более подробно, перейдите в профильную тему Участок земли ветерану боевых действий.
    09 Июля 2025 19:54:22
  • boss.sin2014@mail.ru: Добрый день, подскажите пожалуйста, в 2010 муж встал на очередь на получение земельного участка в новосибирской области, как ветеран боевых действий. В 2019 его перевели служить в Свердловскую область, и прописка поменялась с Новосибирской на Свердловскую, сегодня пришло письмо о том что его сняли с очереди. Основанием является смена прописки. Подскажите законно это или нет ?
    09 Июля 2025 17:18:08
  • lancepok: В таком случае, Вы заключали контракт не для "участия в СВО", а для прохождения военной службы там, куда пошлют. А подпункт "и" всего лишь говорит о том, что при необходимости Вас могут послать принимать участие в БД. А могут, согласно того же контракта, послать охранять склад валенок в тундре до достижения предельного возраста.
    23 Июня 2025 20:16:10
  • Alexsey pr.: Нет конечно же! Я ни одного такого контракта у военных не видел. Но пункт (и) участия в боевых действиях есть
    23 Июня 2025 14:44:01
  • lancepok: Цитата: Alexsey pr.
    Контракт заключён в ноябре 2024г для участия в СВО
    В контракте так прямым текстом и написано "для участия в СВО"?
    23 Июня 2025 12:38:55
  • Alexsey pr.: OZ, получается что Указ Президента для меня не указ. Так?
    23 Июня 2025 11:52:36
  • Alexsey pr.: К сожалению не от меня это зависит, а от командования как части где служу, так и округа! (((
    23 Июня 2025 11:50:46
  • OZ: Уже никак. В течение 3-х месяцев со дня подписания надо было уехать
    23 Июня 2025 07:24:14
  • Alexsey pr.: Контракт заключён в ноябре 2024г для участия в СВО, но туда так и не попал
    22 Июня 2025 21:32:51
  • Alexsey pr.: Добрый вечер. Такой вопрос, при заключении контракта получил выплату 195тыс как получить остальные 205тыс
    22 Июня 2025 21:31:12
  • lancepok: ОксанаЛера, см. тему Выплаты за погибшего, в ходе СВО.
    21 Июня 2025 10:55:25


www.pogranec.ru VoenSud.Ru


  • Карта форума
  • RSS
  • Мобильная версия
  • Форум о военных финансах © NachFin.info, 2011 | Тема форума NaсhFin от 0daliska
  • SMF 2.0.19 | SMF © 2011, Simple Machines | SimplePortal 2.3.3 © 2008-2010, SimplePortal

Страница сгенерирована за 0.066 секунд. Запросов: 59.